797966金沙|首页_欢迎您!

当前位置: 首页
>今日金沙线路检测中心 >金沙线路检测中心动态
周六入伏—— 高温虽有所缓解 防暑降温仍需注意
来源:797966金沙 时间: 2022-07-15 字号:[ ]

  最近的金沙线路检测中心,出门就晒日光浴,获得限定皮肤“黑马王子”一个。热吗?不热,一点都不热。假吗?假的,明显骗人的。虽然做好了战高温的心理准备,但当这连续超40℃的高温真切到来时,还是让人有些难以接受。

  本周,高温和强对流这对“塑料兄弟”明显有了分道扬镳的趋势,只留下高温独闯40℃大关。这位“兄弟”也十分给力,创下了不斐的“业绩”:除了周一发布的高温橙色预警,从周二到周四,高温红色预警连发,这也意味着,这三天,最高气温均超过了40℃。

  大家肯定最关心的是天天都是38℃以上高温的日子什么时候结束?别急,就在明、后天了。随着副热带高压的南退,气温有所下降,强对流也重新光顾金沙官方版下载,“塑料兄弟”再次碰头,又是非常典型的夏日模式。

  具体来看,周末天气以多云为主,午后局部有雷阵雨。至于气温,略微呈下降趋势,周六最高温在37℃,周日降至35℃,体感依旧是非常热的。昨日与母亲大人聊及此,一句“35℃那可凉快了”直让谈天说地君哭笑不得,现在的要求可真低啊。不过,说笑归说笑,大家还是要注意防暑降温。

  另一件比较重要的事情,本周六,我们就入伏了。入伏,是指进入“三伏”的意思。历书规定:“夏至三庚便数伏”,意思是说,从夏至日开始往后数,数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天。

  众所周知,一年中最热的时节不是夏至,而是夏至以后的三伏。入伏后,地表湿度变大,每天吸收的热量多,而散发的热量少,地表层的热量就会累积下来,所以一天比一天热。另外,夏季雨水多,空气湿度大,水的热容量比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强,在副高的控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。

  三伏天它的气候特点是“高温、高湿”,而今年,三伏天依旧是“超长待机”的40天,想想也是有点难耐。

  按照惯例,三伏天养生小贴士给大家安排上了。

  切勿贪凉,适当运动。三伏天起居,要避风不贪凉,适度使用空调、风扇,避免直吹颈背部。户外运动要适当,早起,增加户外运动,动则生阳,微微流汗,达到排寒、排湿、排毒的目的。

  清淡饮食,养护心神。三伏天很多人会出现“苦夏”的现象,不想吃东西、恶心欲吐、体重减轻,甚至有上吐下泻等胃肠道疾病,其实是与炎热潮湿的气候相关。尽管生食冷饮有祛暑之效,但过食易损脾阳,引发肠胃疾病。同时,暑多潮湿损伤脾胃功能,消化功能下降,建议以清淡好消化为主,不宜多食肥甘厚味油腻之物。